Use abuse do chão
O chão é uma das formas mais eficientes para ensinar ao corpo padrões naturais de movimento. O segredo do chão é o desconforto - benéfico...
Seja bem vindo ao primeiro dia PALEO da sua vida!
Olá! Seja bem vindo ao Blog de Reprograme-se. Meu nome é Bruno Montoro e serei o seu guia. Aqui trataremos de inúmeros assuntos...
